« Fais du bien à ton corps …
pour que ton âme ait envie d’y rester. »
Proverbe indien
Je suis Pauline,
professeure de yoga, naturopathe et ergothérapeute, entre Quimper et Pont-L’Abbé.
Je suis passionnée par le bien-être et le fonctionnement du corps humain depuis toujours.
Ma mission est de vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre fonctionnement. Vers une reconnexion à votre corps, votre souffle, vos émotions pour retrouver de manière durable un équilibre et un bien-être au quotidien.
Le yoga
Cours de yoga sur Pont-L’Abbé et Plomelin : Vinyasa, Yang&Yin, Hatha, Ergo yoga
La naturopathie
Je suis naturopathe sur Plomelin et en visio. C’est un art de vivre qui consiste à prendre soin de soi, à préserver sa santé et sa vitalité en utilisant des moyens naturels.
Evènements
Atelier yoga & naturo
Bien-être & cycle féminin
Dimanche 2 février – 10H-12H30
Lieu : Studio santani yoga – Plomelin
Tarif : 35€
Au programme :
– Physiologie du cycle
– Yoga doux pour soulager les règles.
– Exploration des outils naturo pour un cycle plus équilibré : alimentation, hygiène de vie, plantes, huiles essentielles, …
– Découverte de la symptothermie
– Dégustation de tisane et en-cas faits maison
