« Fais du bien à ton corps …
pour que ton âme ait envie d’y rester. »
Proverbe indien
Je suis Pauline,
professeure de yoga, naturopathe et ergothérapeute, entre Quimper et Pont-L’Abbé.
Je suis passionnée par le bien-être et le fonctionnement du corps humain depuis toujours.
Ma mission est de vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre fonctionnement. Vers une reconnexion à votre corps, votre souffle, vos émotions pour retrouver de manière durable un équilibre et un bien-être au quotidien.
Le yoga
Cours de yoga sur Pont-L’Abbé et Plomelin : Vinyasa, Yang&Yin, Hatha, Ergo yoga
La naturopathie
Je suis naturopathe sur Plomelin et en visio. C’est un art de vivre qui consiste à prendre soin de soi, à préserver sa santé et sa vitalité en utilisant des moyens naturels.
Evènements
Atelier yoga & naturo
Accueillir l’hiver … soirée cocooning
Dimanche 8 décembre – 17H-19H30
Lieu : Studio santani yoga – Plomelin
Tarif : 35€
Au programme :
– une pratique d’1h30 de yang&yin yoga
– Discussion naturo sur comment prendre soin de soi l’hiver
– Auto-massage du visage et des pieds
– Dégustation de tisane et en-cas faits maison
