« Fais du bien à ton corps … pour que ton âme ait envie d’y rester. »
Proverbe indien
Je suis Pauline, professeure de yoga, naturopathe et ergothérapeute, entre Quimper et Pont-L’Abbé.
Je suis passionnée par le bien-être et le fonctionnement du corps humain depuis toujours. Ma mission est de vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre fonctionnement. Vers une reconnexion à votre corps, votre souffle, vos émotions pour retrouver de manière durable un équilibre et un bien-être au quotidien.
Je suis naturopathe sur Plomelin et en visio. C’est un art de vivre qui consiste à prendre soin de soi, à préserver sa santé et sa vitalité en utilisant des moyens naturels.
Au programme : – Une pratique guidée de Yang&Yin yoga – Une pratique de pranayamas – Discussion naturo autour d’une tisane : le stress … et tous les outils naturo pour mieux le vivre.