événements
Planning des ateliers yoga&naturopathie sur Plomelin
Ateliers mensuels yoga & naturopathie
1 dimanche par mois
de 10h à 12h30
Chaque atelier dure 2h30 et est dédié à un thème en particulier (gestion du stress, saisons, cycle de la femme, sommeil, etc).
Les ateliers mêlent une partie dédiée à la pratique du yoga (en lien avec le thème), et une partie discussion autour d’une tisane en s’appuyant sur les outils de la naturopathie.
Tarifs
Au lieu de 105€ – soit 33€ l’atelier
Au lieu de 175€ – soit 32€ l’atelier
Lieux
Plomelin,
Studio Santani Yoga
Pont-L’Abbé,
Clos de Trevannec
évènements en cours ou à venir
Atelier yoga&naturopathie
Mieux vivre avec mon stress
Dimanche 13 octobre – 10h à 12h30
Studio Santani yoga – Plomelin
Au programme :
– Une pratique guidée de Yang&Yin yoga : une partie très dynamique et active suivie d’une partie douce et passive propice au relâchement profond.
– Une pratique de pranayamas
– Discussion naturo autour d’une tisane : le stress … bon ou mauvais ? Physiologie du stress, lien entre le stress et tous nos systèmes, exploration de tous les outils de la naturopathie pour mieux vivre avec son stress (alimentation, hygiène de vie, plantes, bourgeons, huiles essentielles, fleurs de Bach, …)
Tarif
Lieu
Studio santani yoga
Kosquer Vian 29700 Plomelin
Autres informations
Tout le matériel est fourni.
